16. SSW

Diese Schwangerschaftswoche

Erste Lanugohaare

Dein Baby bekommt einen leichte Flaumschicht auf der Haut, die Lanugohaare. Diese halten dein Baby warm und sorgen für die richtige Temperatur.
Hallo Schwangerschaftskilos

Ab jetzt wirst du nicht mehr um die Schwangerschaftskilos rumkommen. Und das ist auch gesund. Du kannst circa ein halbes Kilo pro Woche erwarten.
Neue Schwangerschaftssymptome

Im zweiten Trimester können neue Schwangerschaftssymptome auftreten, wie zum Beispiel Rückenschmerzen und Schmerzen an den Mutterbändern. In unserer App findet du täglich Tipps und Lifehacks, die sie Symptome mildern können.

Dein Baby ist so groß wie ein

Apfel

65

Gramm

9,4

Millimeter

Dein Baby in der 16. SSW

Dein Baby sieht von Woche zu Woche immer mehr nach einem Mensch aus. Die Ohren wandern jetzt an die Seiten des Kopfes. Und auch die Augen sind nun an der richtigen Stelle. Darüber hinaus werden die Knochen der Arme und Beine härter und fester. Die Haut deines Babys ist in der 16. SSW noch sehr dünn, fast durchsichtig. Dadurch sind die darunter liegenden Blutgefäße noch deutlich sichtbar.

Wenn du in der 16. SSW bist, beginnt dein Baby flauschige Haare zu bekommen. Erstmal hauptsächlich auf der Kopfhaut. Aber in ein paar Wochen wächst die Flaumschicht weiter und bildet sich auf dem ganzen Körper aus. Die sogenannten Lagunohaare halten dein Baby warm und regulieren die Temperatur deines Schatzes. Aber keine Angst. Bis zur Geburt legt dein kleiner Schatz das Fellkleid wieder ab.

Du in der 16. SSW

Wahrscheinlich hast du im ersten Trimester noch nicht viel zugenommen. Aber das wird sich ab jetzt ändern. Denn dein Baby wird immer größer. Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist gesund für dich und dein Baby. Im Durchschnitt nimmst du etwa ein halbes Kilo pro Woche zu. Was genau eine gesunde Gewichtszunahme für dich ist, hängt von deinem Körper ab. Wenn du nicht weißt, ob du zu viel oder zu wenig zunimmst, solltest du mit deinem Frauenarzt darüber reden.

Es kann sein, dass in diesem Trimester neue Schwangerschaftssymptome auftreten. Schmerzende Mutterbänder treten besonders jetzt häufig auf. Die Mutterbänder stützen deine Gebärmutter. Da deine Gebärmutter schwerer wird, dehnen sich diese Bänder. Daher kann es sein, dass du Schmerzen auf einer oder beiden Seiten deines Bauches spürst. Du kannst die Schmerzen durch einen von deinem Frauenarzt verschriebenen Stützgürtel lindern.

Dein Babybauch in der 16. SSW

Du willst wissen, wie die Babybäuche anderer Frauen in der gleichen SSW aussehen?

Du als Partner in der 16. SSW

Es mag dir noch lang vorkommen, aber schon bevor du es weißt, ist euer Baby auf der Welt. Wenn die Zeit gekommen ist, kannst auch du als Partner Elternzeit nehmen. Du kannst mindestens zwei Monate und höchstens zwölf Monate Elternzeit nehmen. Die Elternzeit kannst du dir mit deiner Partnerin aufteilen. Insgesamt habt ihr Anspruch auf 14 Monate. Das Elterngeld könnt ihr nur innerhalb der ersten 14 Lebensmonate eures Babys beantragen. Daher solltet ihr euch frühzeitig überlegen, wie ihr die Elternzeit aufteilen wollt.

To do

Lese mehr darüber, wie du spüren kannst, ob sich dein Baby in deinem Bauch bewegt.
Ab dieser Woche kann dein Frauenarzt womöglich das Geschlecht deines Babys im Ultraschall erkennen.
Überlege dir, ob du einen Geburtsvorbereitungskurs machen möchtest und melde dich frühzeitig dafür an.

Schwangerschaftssymptome

Blutendes oder entzündetes Zahnfleisch

Hormonelle Veränderungen können die Gesundheit deiner Zähne beeinträchtigen. Zum Beispiel kann es sein, dass das Zahnfleisch eher entzündet ist und/oder blutet. Wenn du deine Zähne gut pflegst, kannst du Problemen vorbeugen.

Unterleibsschmerzen

Im zweiten Trimester können zusätzlich zu den schmerzenden Mutterbändern auch Unterleibsschmerzen auftreten. Lass dich davon nicht beunruhigen. Die Schmerzen sind in der Regel harmlos. Deine wachsende Gebärmutter übt starken Druck auf andere Organe aus. Wenn du dir unsicher bist, solltest du lieber einmal zu viel zu deinem Frauenarzt gehen als zu wenig.

Verstopfung

Es kann sein, dass du unter Verstopfung leidest. Dein Darm arbeitet langsamer und deine Gebärmutter schiebt ihn zur Seite. Es ist also nicht verwunderlich, dass du unter Verstopfung leiden kannst. Ausreichend viel Trinken, Ballaststoffe essen und Bewegung können oft helfen.

Schwindel

Während der gesamten Schwangerschaft kann es sein, dass dir schwindlig ist. Ein großer Teil des Blutes fließt zu deinem Baby und dein Blutdruck ist niedriger als gewohnt. Infolgedessen fließt nicht mehr so viel Blut in deinen Kopf.

Heißhunger

Jetzt, wo die Übelkeit nachgelassen hat und der Appetit zurückgekehrt ist, kann es zu Heißhungerattacken kommen. Das Verlangen nach Lebensmitteln kann sehr stark sein. Es ist in Ordnung, wenn du ab und zu deinen Gelüsten nachgibst. Dennoch sollte es sich in Grenzen halten. Denn du musst nicht für zwei essen.

Verstopfte Nase

Hast du das Gefühl, dass deine Nase oft verstopft ist, seit du schwanger bist? Das kann sein. Die Schwangerschaftshormone lassen die Schleimhäute und Blutgefäße der Nase anschwellen. Die Folge: eine laufende oder verstopfte Nase.

Größere Brüste

Deine Brüste werden parallel zu deinem Bauch wachsen. Es kann daher sein, dass du bereits eine Körbchengröße mehr hast. Deine Brüste bereiten sich auf das Stillen vor. Daher können sie empfindlicher sein. Es ist sogar möglich, dass ein Teil der ersten Muttermilch, das sogenannte Kolostrum aus deinen Brustwarzen kommt.